母乳育児中のアトピー性皮膚炎の原因は食事か？
■母乳育児中のアトピー性皮膚炎の原因は食事か？
母乳育児中、０歳児の湿疹は、食物アレルギーに関与した
湿疹が多いと私は思っています。
食物アレルギーというと、即時型の報告が多いですが、
非即時型のアトピー性皮膚炎に関与した食物アレルギーも
多いのではないかと思っています。
私の子供は、０歳０ヶ月から湿疹が出はじめました。
そして、食物アレルギーが関与したアトピー性皮膚炎でした。
完全母乳で育てていました。
結局、食事制限だけで湿疹は完治しました。
といっても、完治したのは、約１歳になった時で、
治療には、約９ヶ月間ほどかかりました。
これは、自分で食事日記をつけながら行ったので
こんなに日数がかかったわけですが、
経験上、母乳育児中で、食物アレルギーの原因食べ物を
特定することはとても難しいです。
売られているどのような本（アトピー性皮膚炎や食物アレルギー
の本）を読んでも、母乳育児中での食物アレルギーに関与する
アトピー性皮膚炎の関係について書かれた本はほとんど
ありません。
母乳中にアレルゲンが移行することは分かっています。
そして、母親が食事制限することによって、湿疹の症状が
改善されたという報告はありますが、
具体的にどのような食事制限をおこなって、
どのように授乳して、どのような食生活をすればよいのか
という細かいことを書いた本はほとんどないのです。
これは、母乳育児中での食物アレルギーに関与した
アトピー性皮膚炎について、まだまだ解明されていなく
よく分かっていないからだと思われます。
また、母乳育児中は、お母さんの食事や授乳、
食生活という点がとても重要であり、
これは医師にもわかりません。
お母さん自身が気をつけないといけないし、
自分で把握しないといけないからです。
医師はあくまで、お母さんの話を聞いてそこから
原因を予想するだけです。
ですので、一番重要なのは、お母さん自身が
直感をもって、自分の子供の湿疹の原因は
これではないかと疑うことです。
どうもこの食べ物を食べたときに湿疹が悪化するとか
いうことを把握することが重要なのです。
また単に食べ物を気をつけたらよいのではなく、
全体的な食生活と授乳の仕方なども影響してきます。
全体的な食生活とは、間食つまりおやつや
外食の頻度や、油物は多いか？
肉類は多いか？
などの食事内容のことです。
食物アレルギーに関与したアトピー性皮膚炎は
まだまだどのような食べ物が原因となっているかは
わかっていないので、すべての食べ物を疑う必要があります。
ですので、よく言われている、卵、乳製品、小麦
大豆などだけではなく、
肉類、魚、果物なども注意しないといけないのです。