母乳はいつまで与えるのか？

■母乳はいつまで与えるのか？

１９８９年に世界保健機構（WHO）と国連児童基金（UNICEF）は

共同声明である

「母乳育児成功のための１０カ条」

というものを出しました。

これは、母乳育児の重要性を示すためにだされたと

思いますが、

ではいったい母乳はいつまで与え続ければよいのでしょうか？

１９９０年のノイチェンティ宣言によると

「すべての女性が生後６ヶ月まで完全に母乳で赤ちゃんを育てることが
　出来るように、また、すべての赤ちゃんが６ヶ月までは完全に
　母乳だけを飲むことが出来るように推進しましょう。その後は
　子どもたちに適切で十分な食べ物を補いながら、２歳かそれ以上まで
　母乳育児を続けましょう」

とあります。

これによれば、２歳以上まで母乳育児を続けましょうということですね。

また厚生労働省は、２００２年４月に、母子健康手帳に掲載される

１歳、１歳６ヶ月児の「断乳：完了、未完了」の文字を消して、

「母乳：飲んでいる、飲んでいない」と書き換えました。

母乳育児はいつまで行うべきか？

という場合、感染免疫学的には生後１ヶ月まで、栄養学的には

４～１０ヶ月までで十分とも言われています。

しかし、長期的に行うことが最近は推奨されています。

母乳中の栄養素などの濃度は、月日が経つにつれ、だんだんと

濃度が減少していくものがあります。

ですが、１年たってもその濃度は０になることはなく、

濃度の減少率も６ヶ月時の濃度と比べてそんなに減少率が

高いものではありません。

ですので、１歳時の母乳にも十分栄養は含まれています。

ですから、１歳をすぎても母乳を与えることで十分栄養は

与えることはできます。

１歳だから母乳を止めないといけないという理由は

なにもありません。

２歳でも３歳でも母乳は続けてもなんら問題はありません。

栄養的には、離乳食と母乳の両方から摂取することで、

十分な栄養を与えることができます。

ただ、現実的に言えば、２歳以降まで母乳を与えている

人は少ないと思います。

母乳をいつまで与えるかということに対して、

深く考えると、母乳を続けた方が、栄養的にも

経済的にも効率はよいです。

ただ、お母さんがたいへんというのはあります。

また周囲の目というのもあります。

ですが、子どものことを考えると、母乳を２歳くらいまで

続けることの方が、続けないことよりメリットがあるのは

確かだと思います。

もし、母乳を２歳以降まで続けると、アレルギーや病気に

なる確率が続けない児より明らかに低いということが

はっきりすれば、２歳まで続ける人が増えると

思いますが、はっきりとわかっているわけでは

ありません。

ただ、ほかの人が母乳を止めたからといって、自分も

母乳を止める必要はありません。

他人を気にせず、母乳育児を続ければよいと思います。

続けたければ、２歳でも３歳まででもOKです。